07.05.2012

Pantozol, Probiótico com lactase, Cranberry caps, Polivitamínico, Vita C
ALM
Mate gelado
1 fatia de Mamão formosa
2 CS de Melancia em cubos com limão
1 Pratinho de sobremesa de:
Agrião, Cenoura ralada, Quinoa com cebola/tomate/pepino, Frango ao curry/cebola/tomate, Cottage 
1 Cumbuca de granola
1 Paçoca Die
1 caneca de Molico de morango
CELEBRA, Sinus Care


CONSULTÓRIO
expresso Illy
1 Polenguinho light
Dorflex, Bactrim


LANCHE DA TARDE
Maçã
Iogurte natural light


TREINO


PÓS-TREINO
Molico de morango
Whey (morango)




CELEBRA, Dorflex, Bactrim

03.05.2012

Pantozol, Probiótico com lactase, Cranberry caps, Polivitamínico
CAFÉ DA MANHÃ
Iogurte natural desnatado com
1 dose de Whey (morango)
1 Banana prata
5 Amêndoas
Mate diet gelado
CELEBRA


JOLETA
ALM
Salada de Alface e Agrião, Tomate cereja, Champignon, Palmito e Peito de peru
molho italiano
TRUTA com amêndoas
Brócolis cozido com alho
Berinjela em pasta
1 Maçã
Ibuprofeno


CONSULTÓRIO
expresso Illy


LANCHE DA TARDE
1 Polenguinho light
expresso Illy


JANTARZINHO "ESPECIAL"
Antepasto de Berinjela
Salada PANZETTA
Risotto de Brie e Pêras
Risotto de Funghi Porcini
VINHO
Estrogonofe de chocolate
Panna Cotta
Petit four