02.09.2011

Probiótico, Caps de Cranberry, Echinacea, Ginkgo Biloba
BREAKFAST
Pão integral com
azeite EV
Queijo minas padrão de búfala 
Tomate
1 Banana prata

CONSULTÓRIO
expresso Illy

ALMOÇO 
SALADA VERDE COM FIBRAS, SAL HIMALAIO, GELÉIA CABERNET SAUVIGNON e AZEITE, ABOBRINHAS NO FORNO COM AZEITE, TOMATE E ORÉGANO, OMELETE COM QUEIJO MINAS DE BÚFALA!
1 bombom Godiva


LANCHE DA TARDE
1/2 copo de Suco de uva orgânico
Pretzel
Café preto


TREINO
Peito, Tríceps e Posterior de perna
35' Corrida


JANTAR
L'Entrecôte de Paris
Entrecôte com fritas
Chopp Heineken
1/2 Folhado com doce de leite