Omeprazol, Probiótico, Cranberry caps, Sinus complex
CISTITE e SINUSITE
LUNCH
Salada de alfaces roxa e morangos
Farelo de fibras, Balsâmico em creme e azeite EV
Salada de couscous marroquino (com tomate, cebolinha, cebola roxa
Arroz thai com alho poró
TRUTA SALMONADA com batata e champignons
CONSULTÓRIO
expresso Illy
PRÉ TREINO
1 Banana prata
1 Ameixa
TREINO
Peito, Tríceps & Posterior de perna
40' Corrida
15' Transport
PÓS-TREINO
Arroz thai
Salada de couscous marroquino
2 Nozes pecan agridoce
Truta salmonada
1 fatiade Pão integral
Queijo minas padrão de búfala / Tomate / Orégano
1/2 copo de Suco de Goiaba light
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