SÁBADO - 10.09.2011

Omeprazol, Neosaldina, Cranberry, Probiótico

CM
1 Banana prata
1 Barra de cereal


TREINO
Perna & Ombro


HAVANNA CAFÉ
Sanduba SALTA (pão de miga com linhaça, cream cheese, peito de peru, queijo minas e orégano)
Shake havana de café e doce de leite

MUITA DOR ABDONIMAL

JANTAR DUE CUOCHI
Couvert
1/2 Prato de nhoque de mandioquinha...
1 Coca zero

MUITO MAL-ESTAR e DOR ABDOMINAL
Dramin e Siilif