01.02.2012

CAFÉ DA MANHÃ
1 Barra de granola
1 Banana prata
1 paçoca diet
Probiótico para Intol. à lactose, Vitamina skin, hair nails, Echinacea

ALMOÇO
Salada de Escarola
Omelete com minas padrão, amêndoas e pimenta dedo-de-moçaSuco de cranberry zero
1 paçoca diet


CONSULTÓRIO
1 expresso Illy DUPLO
1 expreso Illy simples 
3 Bolachinas integrais de Cacau e mel - Belvita


LANCHE PRÉ-TREINO
1 Banana prata
1 Barra de granola
expresso Illy


JANTAR
Nada